av Tobias 1 år sedan

Mobilityworkshop på CFK den 5/8

Nu är det dags igen!

Jonas Nordström håller för tredje året i rad en workshop i mobility exlusivt för CFK-medlemmar.

Förutom grundläggande mobility och genomgång av övningar kommer vi i år att ha 2 st fokusområden, axlar och höft

Jonas är Mobilitetscoach, PhD, MSc och adjunkt professor på Arizona state univerity. Han är även doktor i transpersonell psykologi och har jobbat med Fallskärmsjägarskolan på Balkan och i Afganistan.

Utöver detta är han precis som oss crossfitatlet, och tyngdlyftare. Han har även tävlat internationellt i marin femkamp. En mycket mångfacetterad man med andra ord

Anmälan sker till info@crossfitkarlskrona.se

Maxantal 30 pers, först till kvarn.